在大健康趨勢下,酵素養(yǎng)生被越來越多的人所認(rèn)可,有許多人用酵素來減肥美容、保持身材等。強(qiáng)烈的市場需求下,很多商家都投入大量物力去研發(fā)以及宣傳包裝。然而,這也使得現(xiàn)在市面上的酵素產(chǎn)品魚龍混雜,不良生產(chǎn)商為了謀取私利,往往是以次充好,以假亂真,如何選擇質(zhì)量好的酵素產(chǎn)品成了令消費(fèi)者頭疼的問題。面對市面上的多種酵素產(chǎn)品,我們今天就來教大家?guī)追N比較快速有效鑒別出好壞酵素的方法。
認(rèn)原料
一般來說,好的酵素原液產(chǎn)品都出自土壤、空氣、水源無污染的優(yōu)良產(chǎn)地,植物都采用有機(jī)種植,在成長過程中不使用殺蟲劑、化肥、農(nóng)藥等,純粹取自天然原料。用來制作酵素原液的新鮮瓜果、蔬菜、菇菌、海藻及草本植物等,基本上都沒有受過農(nóng)藥污染,不僅品種多,而且有些原材料的藥用價(jià)值也很高,如靈芝、蟲草、人參等,品質(zhì)都很好。
識(shí)配方
酵素食品為蔬果植物發(fā)酵制品,原料比例的選擇相當(dāng)重要,要依照營養(yǎng)學(xué),并且搭配中醫(yī)的君、臣、佐、使原則,調(diào)配出均衡黃金比例配方,才能做到性質(zhì)溫和,適合長期食用;“過與不及”皆不好。若本草種類太多,礦物質(zhì)含量過高不好,若蔬果比例單一則營養(yǎng)素?zé)o法均衡完整。
看顏色
既不淺也不黑的深褐色最好,這說明原材料經(jīng)過長時(shí)間的深層次熟成發(fā)酵,代謝產(chǎn)物足夠豐富。液體顏色過淺說明原材料單一、發(fā)酵時(shí)間過短或者勾兌產(chǎn)品;顏色過黑一般則屬色素勾兌之產(chǎn)物。
聞味道
一般來說,有醇厚的發(fā)酵味為上品,有人會(huì)把這種味道描述為酒味,其實(shí),優(yōu)質(zhì)酵素中是絕對不含酒精成分的;但若水果香味比較重,毫無發(fā)酵之醇厚感的話,則很可能是用水果汁或者香味劑勾兌過產(chǎn)品。
品口感
優(yōu)質(zhì)酵素口感酸甜,甜味來自于發(fā)酵所采用的水果中所含果糖以及培育菌種所用的極少量紅糖或黑糖,酸味來自于純天然發(fā)酵之后所產(chǎn)生出的對人體極為有益豐富有機(jī)酸,而劣質(zhì)勾兌產(chǎn)品只是模仿這種酸味添加酸味劑而已。
粘稠度
優(yōu)質(zhì)酵素原液既不會(huì)過稠也不會(huì)過于稀薄密度。若液質(zhì)過稠可能是添加增稠劑的結(jié)果;過于稀薄則是因?yàn)榘l(fā)酵原料過于單一或者勾兌所致。
可稀釋倍數(shù)
優(yōu)質(zhì)酵素原液因微生物一級和二級代謝產(chǎn)物極為豐富的緣故,即使被稀釋到8倍左右時(shí),喝起來仍然感覺得到很扎實(shí)的醇厚口感。普通或劣質(zhì)勾兌產(chǎn)品是無法達(dá)到的,要么稀釋倍數(shù)低,要么即便可以達(dá)到這個(gè)倍數(shù)也只剩下甜味和酸味,絕無其他。
菌種來源
好的酵素原液產(chǎn)品都是采用頂尖的酵素菌種培養(yǎng)技術(shù)生產(chǎn)出來的,產(chǎn)品品質(zhì)安全穩(wěn)定,明確優(yōu)質(zhì)酵素原液所使用菌株種類、來源及數(shù)量,對比便可知優(yōu)劣。
效果說話
食用優(yōu)質(zhì)酵素原液過后,會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的好轉(zhuǎn)反應(yīng),可能暫時(shí)會(huì)讓身體不適,但毒素排凈后,體質(zhì)即開始全面好轉(zhuǎn)。
專業(yè)度
通過品牌商對于發(fā)酵技術(shù)知識(shí)的專業(yè)度來判斷,用品牌商家所提出具的權(quán)威性的各項(xiàng)專利、認(rèn)證及檢測的文件為參考。
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